28+ Liste Positiver Aktivitäten Pdf

Falls sie ihre ideen mit anderen teilen.

Liste positiver aktivitäten pdf. 0 nicht. Auf neue herausforderungen reagiere ich angemessen. Aktivität wirksamkeit effektivität zielstrebigkeit einfluss führung vorbild durchsetzungsvermögen härte konsequenz entscheidungsfreude disziplin pünktlichkeit engagement aufrichtigkeit ehrlichkeit wahrheit gerechtigkeit geradlinigkeit glaubwürdigkeit achtung respekt sensibilität anerkennung. Unsere auswahl von positiven aktivitäten soll ihnen helfen ihre persönliche liste jener tätigkeiten zu erstellen die ihnen am meisten spaß machen. Auftreten ich kann der situation entsprechend souverän vertrauenswürdig. Ich kann mich gut in neue teams einfügen. Vielleicht mögen sie die liste ausdrucken und ihre eigenen kreuze machen.

Ein kunststück oder einen zaubertrick ausdenken und einüben und jemandem vorführen 5. Federball spielen 15. Einen ausflug machen 2. Die liste ist nicht vollständig. Schwimmen gehen fahrrad fahren schach spielen oder andere brettspiele kartenspiele sich schminken sich schön machen. Auf mich zukommende situationen in gedanken bewältigen 28. Arbeitsblatt 7 5 2 1 liste angenehmer aktivitäten 1.

Liste positiver aktivitäten bitte kreuzen sie die aktivitäten an die sie ansprechen die sie bereits gerne tun oder schon lange nicht mehr unternommen haben. Liste positiver aktivitäten angenehme tätigkeiten heben unsere stimmung. Einen tanz einüben 4. Liste angenehmer aktivitäten a habe ich bereits gemacht in den letzten 3 monaten b würde ich gerne machen menschen a b aktivitäten mit der familie freunde kollegen unbekannten o o freunde besuchen o o leute besuchen die krank oder sonst in schwierigkeiten sind o o telefonieren o o brief e mail sms schreiben o o o o o o an eine. Finden sie nun heraus was ihnen gut tut. Diese liste angenehmer tätigkeiten soll helfen sich wieder daran zu erinnern was alles spaß machen kann. Bitte ergänzen sie weitere aktivitäten und angenehme tätigkeiten in den freien feldern oder auf der rückseite.

Liste angenehmer aktivitäten 1 2. Ziehen sie einfach das was ihnen gefällt in ihre persönliche liste. Liste über 300 angenehmer aktivitäten www bipolaris de seite 1 von 8seiten angenehmer aktivitäten wenn man depressiv ist fällt einem oft nichts ein was einem spaß macht. Mich meinen wunschträumen hingeben 22. Private sachen erledigen die schon lange liegengeblieben sind 26. An meine freunde und bekannten denken 27. Mit bekannten telefonieren 25.

Kompetenzliste liste möglicher kompetenzen und was darunter zu verstehen ist personale kompetenzen anpassungsfähigkeit ich kann mich auf veränderte bedingungen einlassen und komme mit wechselnden situationen gut zurecht. Singen oder auch ein neues lied lernen 3. In ein konzert gehen 11. Für einen guten zweck spenden. Sich etwas kaufen 6. Bitte schätze ein wie angenehm die im folgenden aufgeführten tätigkeiten für dich sind. Schöne kleidung tragen 3.

Mit freunden essen 4. Falls ihnen noch weitere tätigkeiten einfallen ergänzen sie sie am ende der liste. Liste angenehmer aktivitäten die folgende liste enthält eine reihe von aktivitäten die von vielen menschen als erholsam und angenehm empfunden werden.